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概要

アサーション・トレーニング
自分らしい感情表現 ラクに気持ちを伝えるために
土沼雅子著
日本・精神技術研究所 ; 金子書房(発売)
出版年月日
2012/07/20
ISBN
9784931317178

利用状況

予約はありません

要旨・目次

要旨
怒ってもいいんですか?いいんです!―様々な感情を上手に伝える考え方と方法。ひとりでできるエクササイズ多数収録。
目次
  • 第1章 アサーティブな言動を理解する
  • 第2章 権利の理解
  • 第3章 むずかしい感情を表現するために
  • 第4章 肯定的感情表現
  • 第5章 否定的感情表現
  • 第6章 相手をコントロールしないで要求をする
  • 第7章 怒りのコントロールとその表現
  • 第8章 適切な表現のコツ
  • 第9章 もっとアサーティブになるために
日外アソシエーツ「BOOKデータASPサービス」より

詳細

所蔵区分
10 所蔵中
和洋区分
和書
書名,巻次,シリーズ名 アサーション・トレーニング 自分らしい感情表現 ラクに気持ちを伝えるために
著者名 土沼雅子著
ISBN 9784931317178
注記 参考文献: p189-190 標題紙等その他: Assertion training
出 版 地 東京 ; 東京
出 版 者 日本・精神技術研究所 ; 金子書房(発売)
出版年月日 2012/07/20
ペ ー ジ 191p
サ イ ズ 19cm
分類記号
361.454
著者記号 D85
保管場所
90 大学図書館
配架場所
30 地下/一般図書架
件名 コミュニケーション 人間関係 感情

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