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本書は、著者の豊富な講義経験から、心理学を学ぶにあたって、学生が間違えやすいこと、学生にこうあってほしいと思ったことなどを、短いレッスンという形でポイントを押さえて解説するものである。心理学の知識の学習書というよりは、心理学関係学科の学生が、１年次から４年次までいつも身近において気楽に読める、心理学を学ぶにあたっての基本的態度の学習書である。学びのさまざまな段階で、それぞれ該当箇所を読んでいくと、より深い理解が得られるようになっている。