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概要

子どもの睡眠
眠りは脳と心の栄養.
神山潤著
芽ばえ社
出版年月日
2003/07
ISBN
4895792765

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要旨・目次

目次
  • 第1章 “遅寝はいけない”を科学する6カ条
  • 第2章 眠りは心と身体の大事な栄養―見直して欲しい大人の役割(さまざまな概日リズム
  • 睡眠・覚醒のリズム
  • 睡眠中の身体の動き
  • 今の日本の子どもたちの睡眠事情
  • 睡眠時間と健康
  • 睡眠と脳の発達
  • 昼間の活動と睡眠
  • 遅寝がもたらす心身への悪影響
  • ブレスローの7つの健康習慣と眠り
  • 「寝かしつける」はしつけの一つ
  • 「早起きサイト」を開いてみて!)
  • 第3章 「早起き」ってこんなに大切なんだ(「早起き」の大切さを学んで―保健師さんの取り組みから)
著者紹介
神山 潤
1981年(昭和56)東京医科歯科大学医学部医学科卒業、同附属病院小児科研修開始。その後日本赤十字社医療センター小児科、草加市立病院小児科、国立療養所下志津病院神経内科、土浦協同病院小児科に勤務。1990年(平成2)旭川医科大学生理学第二講座助手。1992年(平成4)東京医科歯科大学小児科助手。2000年(平成12)東京医科歯科大学大学院助教授。この間1995年(平成7)から3年間、米国カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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詳細

所蔵区分
10 所蔵中
和洋区分
和書
書名,巻次,シリーズ名 子どもの睡眠 眠りは脳と心の栄養.
著者名 神山潤著
ISBN 4895792765
出 版 地 東京
出 版 者 芽ばえ社
出版年月日 2003/07
ペ ー ジ 95p
サ イ ズ 21cm
分類記号
498.36
著者記号 Ko97
保管場所
90 大学図書館
配架場所
30 地下/一般図書架
件名 睡眠

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