所蔵一覧

概要

誰でもできる!アサーティブ・トレーニングガイドブック
みんなが笑顔になるために
海原純子著
金剛出版
出版年月日
2019/08/30
ISBN
9784772417143

利用状況

予約はありません

要旨・目次

要旨
アサーティブとは、相手も自分も「OK」というゴールを目指すコミュニケーションである。日常会話の中で「仕方なく…」と妥協した返事になることはないだろうか?自分が思っていることを言わずに溜めたままにしていると、本当の感情がわからなくなってしまったり、溜めていることのストレスによって身体のさまざまな部分に不調が現れたりする。そうなる前に、本書を使いアサーティブについて学んでみよう!
目次
  • 第1章 アサーティブとは
  • 第2章 危険な会話スタイルを検証する
  • 第3章 アサーティブになるための手順
  • 第4章 アサーティブでいるためのボディワーク
  • 第5章 ジェンダー的な困難からのアサーティブな脱却法
  • 第6章 アメリカでのアサーション
  • 第7章 アサーティブに必要な統計学的視点
  • 第8章 アサーティブを活用してみる
著者紹介
海原 純子
東京慈恵会医科大学卒業。医学博士。心療内科医。昭和女子大学特命教授。日本医科大学特任教授。女性の為のクリニック所長(1986〜2006)。白鴎大学教育学部教授(2006〜2013)。昭和女子大学国際学部客員教授(2012〜2017)。ハーバード大学及びDana‐Farber研究所・客員研究員(2008〜2010)。Health communication。厚生労働省「健康大使」(2007〜2017)。日本医科大学特任教授(2013〜現在)。復興庁心のケア事業(2013〜2014)統括責任者。復興庁県外自主避難者支援事業心のケア担当(2014〜2015)。日本生活習慣病予防協会理事。時事通信社Dr.Junkoのメディカルサロン執筆(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
日外アソシエーツ「BOOKデータASPサービス」より

詳細

所蔵区分
10 所蔵中
和洋区分
和書
書名,巻次,シリーズ名 誰でもできる!アサーティブ・トレーニングガイドブック みんなが笑顔になるために
著者名 海原純子著
ISBN 9784772417143
出 版 地 東京
出 版 者 金剛出版
出版年月日 2019/08/30
ペ ー ジ 139p
サ イ ズ 19cm
分類記号
361.454
著者記号 U74
保管場所
90 大学図書館
配架場所
30 地下/一般図書架
件名 コミュニケーション 人間関係 パーソナルコミュニケーション

所蔵一覧

所蔵1 冊