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概要

新しい実践栄養学
実践で役に立たなければ栄養学ではありません
落合敏著
主婦の友インフォス情報社 ; 主婦の友社 (発売)
出版年月日
2014/10/20
ISBN
9784072937006

利用状況

予約はありません

要旨・目次

要旨
栄養学の基本の「き」がわかる。身近な食品のすばらしい効能と効果的な使い方を解説。注目の栄養成分はなぜ効くのか、最新研究成果の紹介。病気を防ぎ治す料理をふんだんに紹介。困ったときにその場で役立つ“使える栄養学”
目次
  • 1 最新栄養学の基礎知識―実践で役に立たなければ、それは栄養学ではありません(心と体の健康は「食事」から
  • 食べ物、栄養は私たちの健康を守り、病気を防いでくれます ほか)
  • 2 食べ物の持っている栄養の力―食べ物を余さず利用してこそ栄養学の力を存分に発揮できます(穀類
  • 豆類 ほか)
  • 3 最新栄養素・栄養成分事典―最新研究で突き止められた栄養素・栄養成分の効果(必須アミノ酸
  • 非必須アミノ酸 ほか)
  • 4 臨床栄養学 この病気にはこの食品が効果を発揮する―ダイエット効果から抗がん効果まで、いつ、どのように利用すれば栄養学の力が発揮されるか(三大生活習慣病を防ぎ改善するレシピ 血糖値
  • 三大生活習慣病を防ぎ改善するレシピ 血圧 ほか)
日外アソシエーツ「BOOKデータASPサービス」より

詳細

所蔵区分
10 所蔵中
和洋区分
和書
書名,巻次,シリーズ名 新しい実践栄養学 実践で役に立たなければ栄養学ではありません
著者名 落合敏著
ISBN 9784072937006
出 版 地 東京 ; 東京
出 版 者 主婦の友インフォス情報社 ; 主婦の友社 (発売)
出版年月日 2014/10/20
ペ ー ジ 255p : 挿図
サ イ ズ 21cm
分類記号
498.55
著者記号 O15
保管場所
90 大学図書館
配架場所
30 地下/一般図書架
件名 栄養 食品 料理

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