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身体運動を手がかりとした新たな人間理解を促すであろうスポーツ心理学について、多岐にわたる領域をバランスよく解説し、その全体像を描くことをめざした書。からだ・運動と心の接点として、制御、学習、指導、発達、動機づけ、参加と離脱、パーソナリティ形成、メンタルヘルス、メンタルトレーニング、スポーツカウンセリングをとりあげ、その基礎から最新研究まで紹介・解説する。