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トラウマの心理療法においては、「トラウマを受けた場合に心身にどのようなことが起こるか」を、トラウマを受けた人自身が知ることが、とても重要だといわれている。本書は、そうしたトラウマを受けた人たちの自己理解を助けるためのものであるが、同時に、こうした人たちに対して医学的・心理学的な援助を行っている専門家にも役立つものである。読みやすい言葉で、この領域の最新の情報を網羅し、豊富な事例を用いた。また、トラウマを受けた人に関わる両親、伴侶、友人、教師にも、そのような人をどう理解し関わればよいのかについて、多くのヒントを与えてくれるものである。